Итак, отпуск 🇮🇹 позади, настало время выполнить свое обещание и раскрыть «секрет» достижения практически всего, чего вы хотите в жизни😉☝🏻💯❗️
Для этого всего лишь необходимо правильно ставить перед собой цели 🎯 в стиле «SMART», т. е. «умные»🤓😎!
Итак, к сути 👊🏻❗️ЛЮБАЯ цель 🎯 может быть достигнута, если она четко соответствует 5 критериям:
S (specific) конкретная — вы должны ясно понимать, ЧЕГО хотите достичь🧐☝🏻!!! М (measurable) измеримая — нужно знать, в чем будет измеряться то, что должно быть реализовано для достижения вашей цели 🎯 ☝🏻💯!!! А (achievable) достижимая — поставленная цель должна быть вам по силам в принципе в данное время☝🏻💯!!! R (realistic) актуальная — ❗️ВНИМАНИЕ❗️вот наиважнейший критерий — вы должны ПО-НАСТОЯЩЕМУ ХОТЕТЬ этого достижения, а не «ну, типа, было бы неплохо «подкачаться», «подзаработать»
и т. д.😉☝🏻💯!!! Т (time limited) ограниченная во времени — то есть, должен быть ЧЕТКИЙ срок, когда поставленная цель будет достигнута ⌛️!!! Это единственная возможность добиться прогресса в ЛЮБОМ начинании💯💯💯❗️❗️❗️ И, если вы посмотрите на любые свои прошлые успехи, то поймете, что, осознанно или нет, но каждая из тех, достигнутых вами целей, была SMART😎💯❗️
Ну что ж, вам успехов, а мне — лайк♥️😉❗️
#железнаяличностьlive #шаевтим #жгижиры #мотивация #правдажизни #смартцель #адреналинминск #ironpersonlive #shaevteam #adrenalin_eu #adrenalinminsk #motivation #fitness #bodybuilding
